best healthy foods

ಏನಿದು 75 ಹಾರ್ಡ್ ಚಾಲೆಂಜ್? ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಯಾಕೆ ಇದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟದ ಚಾಲೆಂಜ್ ಗೊತ್ತಾ?

ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು 75 ಹಾರ್ಡ್ ಚಾಲೆಂಜ್. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಟಾಸ್ಕ್ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ತರಬಲ್ಲ ಟಾಸ್ಕ್ ಇದಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಸಂಪೂರ್ಣ…

55 years ago

Health Tips: ಈ ಆಹಾರ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರಿಸುತ್ತದೆ!

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ ಇನ್ನೇನು ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದೇ ಬಿಟ್ಟಿತು. ಕೊರೆಯುವ ಚಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ಏರುಪೇರು ಆಗುವ ಸಂಭವ ಜಾಸ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಕಾಲುಗಳು,…

55 years ago